Beschreibung
Anleitung (siehe weiterer „Tab“) bitte dringend lesen, ebenso den „Tab“ „benötigte Tools“
Der neue Kurs beginnt am 01.11.2020, der Kurs läuft über 9 Wochen.
Trainiere wann und wie du es willst!
Es handelt sich nicht um Live Webinare, sondern um Anleitungen, nach denen ihr dann frei trainiert, wenn ihr Zeit und Lust habt. Siehe weiter unten.
Diese Onlinekurs richtet sich an alle, die für ihren Sporthund optimale Muskulatur aufbauen und erhalten wollen.
Dabei geht es vor allem um dynamische Übungen, die die Kraft und den Antritt , zum Sprint und Sprung verbessern.
Auch gesunde Familienhunde sind herzlich willkommen, Hunde mit gesundheitlichen Einschränkungen sollten den Kurs „Statische Fitness“ wählen.
Egal ob Junior (ab ca. 7-8 Monaten Alter Einstieg) oder bereits aktiver Sporthund, hier kann jeder noch etwas dazulernen! Der gebuchte Kursplatz gilt für EINEN Hund, wer mit zwei Hunden mitmachen möchte, muss für jeden Hund einen Platz buchen.
Der Kurs beinhaltet verschiedene Übungen aus den bisherigen Anfänger- und Fortgeschrittenen Kursen gemischt.
Beweglichkeit, Kraft, Sprungkraft und Rumpfmuskeln verbessern- gesund Sport treiben!
– Kniebeugen
– Kickbacks
– Planks
– Dehnung und Beweglichkeitsverbesserung
– aktives Stretching
– Verspannungen ertasten lernen
– Rückwärts hochziehen
– Rumpfmuskulatur propriozeptiv stärken
– Warm-up
– Gleichgewicht verbessern
– Verletzungsprophylaxe
Der Kurs startet am 01.11.2020 Anleitung KOMPLETT lesen!
Schreibt euch das Datum bitte zur Not auf- bei eigenem Verschulden durch Verpassen des Starts gibt es keine Gutschrift etc.!
Der Kurs erfordert allerdings regelmäßiges Training, Vorkenntnisse im allgemeinen Hundetraining sind von Vorteil!
Der Kurs ist 9 Wochen lang (eventuelle Pausen werden bekannt gegeben, im Falle von Urlaub, Krankheit oder ähnlichem, der Kurs verlängert sich dann jeweils um die Pausenzeit). Alle 3 Wochen gibt es eine neue Lektion, so dass 3 Lektionen absolviert werden. Die lektionen bestehen aus Text und Videos- ein Skript gibt es hierzu NICHT!
Jeder Teilnehmer kann pro Woche bis zu 10 Minuten (aufgeteilt auch in 10×1 Minute,oder 4x 2,5min, wie auch immer….) Videomarterial einstellen.
Alle Kursunterlagen können für insgesamt 8 Monate abgerufen werden, so dass auch nach dem Kurs die Videos und Anleitungen noch genutzt werden können. Feedback und individuelle Betreuung besteht aber nur während der Kursdauer.
