Tabellen mit Kraftübungen- –

Als kleine Hilfe habe ich eine tabellarische Übersicht erstellt, welche Übungen (bezogen auf Sprungtraining, aber natürlich auch für alles andere geeignet) welchen Zweck verfolgen.

Wer wissen möchte, wie die Übungen aufgebaut werden, kann gern meine Onlinekurse buchen, in denen viele der Übungen Schritt für Schritt aufgebaut werden.

Viel Spaß!

-Fit auf 4 Pfoten

–  Kraftübungen für Sporthunde